Bạn không phải kiêng khem về thức ăn, chỉ là nên tránh các chất kích thích, việc tắm gội và vệ sinh sạch sẽ cũng hết sức chú trọng.

Bạn nên đi kiểm tra lại sau nạo hút thai 2 tuần để xác định rõ tình trạng thai đã được loại bỏ hoàn toàn hay chưa, đồng thời kiểm tra xem sức khỏe đã phục hồi như thế nào.

Ngoài ra, sau khi nạo hút thai an toàn, bạn nên kiêng cữ chuyện chăn gối ít nhất đến chu kỳ kinh nguyệt sau (khoảng 1 tháng sau khi phá thai). Tuy nhiên, để tránh tình trạng viêm nhiễm đường sinh dục, tốt nhất khoảng 1,5 tháng mới nên quan hệ tình dục trở lại.

2. Chăm sóc về tâm lý

Người phụ nữ cần giữ tâm lý ổn định, không cần kiêng khem về ăn uống, nên ăn thêm những thực phẩm giàu dinh dưỡng để nhanh chóng lấy lại sức lực và để tránh những biến chứng có thể xảy ra. Không nên hút thuốc, uống rượu. Hãy cố gắng tạo cho mình những nguồn động viên tốt.

Tốt nhất khi nạo hút thai hãy chọn cho mình một phương pháp an toàn nhất theo lời khuyên của bác sỹ để tránh bị tổn thương, áp lực tâm lý về sau.